• 10 марта 2018, суббота
  • Воронеж, Фридриха Энгельса, 35

Тренинг/семинар по правильному питанию

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Студия развития ума и тела "Самостояние"
2258 дней назад
10 марта 2018 c 18:00 до 20:00
Воронеж
Фридриха Энгельса, 35

Как же питаться правильно? Нет одного золотого правила для всех, так же как нет идеальной моды или идеального набора упражнений для занятий спортом, все очень индивидуально! На встрече мы поговорим о всевозможных диетах, голодании, об оптимальном балансе белков, жиров и углеводов, поговорим о воде, а также о том, как правильно перекусывать.

Приручайте аппетит подчиняться разуму охотно. Плутарх
 
Поговорим о том, как оптимизировать ваше меню без стресса и жестких ограничений.
 
Вместе составим индивидуальный рацион питания, ведь очень важно обращать внимание на то что мы едим каждый день. Составленное вами лично меню для себя-любимого, это тот результат, который мы достигнем в конце тренинга!
 
Еда это отличный способ поднять себе настроение, успокоиться при стрессе, возможность порадовать родных людей, это способ поддержать здоровье, еда –это творчество, способ для самореализации! Так давайте поработаем над тем, чтобы привести в гармонию свои привычки и желаниями без вреда для здоровья!
 
Ведущая тренинга: семейный врач Елена Михайлиди

Стоимость 300 руб.
 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше